胃酸过多的原因有胃炎、情绪因素、饮食因素等，怎么调理需要根据患者具体病因决定。胃酸过多是一种常见的临床症状，以胃部烧灼感、反酸、烧心、胃部隐痛等症状为主要表现。
1、饮食因素
患者如果经常进食过甜、辛辣刺激的食物，如辣椒、糖果、可乐等，会刺激胃酸分泌增加，出现胃酸过多的情况。建议患者在日常生活中需进食清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥等，可以减轻胃肠道负担，缓解胃酸分泌过多的情况。另外，建议患者养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，进餐时还需注意细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有助于消化吸收。
2、胃炎
胃炎通常是由病原体感染所致，如果胃壁细胞经常性受到病原体的刺激，处于较为兴奋的状态，也会导致胃炎胃酸过多的情况。胃炎患者常有腹胀、隐痛等不适症状，可通过使用抑酸药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等进行缓解。患者还可以遵医嘱使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、铝碳酸镁等药物进行治疗。
3、情绪因素
如果存在精神压力大、过于疲劳、情绪不佳时，可以导致胃肠功能紊乱，影响管理胃酸分泌的神经，从而使胃酸分泌增加，出现胃酸过多的情况。建议患者可以通过听轻音乐、户外活动等方式排解压力，保持心情舒畅。对于症状严重的患者建议及时就医，必要时可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮、阿普唑仑等抗焦虑药物进行治疗。